Zo kun je je kristallen reinigen

Hoe het lichaam te reinigen met rijst?

De laatste tijd denken veel mensen na over de noodzaak om hun lichaam en hun huis schoon te houden. In een gezond, schoon lichaam, zoals ze zeggen, een gezonde geest. Zelfs als ze goed eten en zich niet overgeven aan slechte gewoonten, stapelen mensen geleidelijk allerlei rotzooi op in hun eigen lichaam.

Het is niet zo moeilijk om er vanaf te komen, het belangrijkste is om de zaak met alle ernst te benaderen. De beste reinigende voedingsmiddelen zijn onder meer boekweit, appels, wortelen, selderij, mariadistel, bieten, rijst en vele anderen. De meest comfortabele en eenvoudige manier om het lichaam te reinigen, is het reinigen van rijst .

Artikelinhoud

Hoe te schillen met rijst?

Hoe het lichaam te reinigen met rijst?

Voordat u direct doorgaat met het reinigingsproces, moet de rijst worden bereid. Je moet twee eetlepels rijst in een pot gieten, spoelen, het troebele water laten weglopen en schoon water gieten. Dek de pot af met een deksel en zet in de koelkast. Teken nummer één op de pot.

De volgende dag moet u het water in een pot rijst verversen en een andere soortgelijke pot bereiden, waarop het nummer twee wordt getekend. Herhaal alles totdat er vijf blikjes in de koelkast staan. Als de potjes klaar zijn, kun je beginnen met reinigen met rijst voor gewichtsverlies en een betere gezondheid.

Rijst uit de eerste pot moet worden gefilterd, je kunt hem rauw eten of er kokend water overheen gieten en 20 minuten laten staan, en dan gebruiken. Het is belangrijk om granen te eten zonder zout en kruiden en altijd op een lege maag. Na zo'n ontbijt mag je 3-4 uur niets eten of drinken.

Als reiniging met rijst bedoeld is voor meer dan vijf dagen, dan moet je opnieuw rijst in de eerste pot gieten en er dezelfde handelingen mee uitvoeren als voorheen. Meestal wordt aanbevolen om 14 dagen of langer met rijst te reinigen, sommige worden twee maanden schoongemaakt.

Het complex moet ongeveer eens in de twee jaar of minder vaak worden uitgevoerd, afhankelijk van de behoeften van het lichaam.

Als resultaat van dergelijke reiniging komen slakken, verharde uitwerpselen, zouten en ander puin vrij. Rijst reinigt niet alleen de darmen, het helpt het lichaam ook om zijn eigen reiniging proces te starten. Zelfs nadat de rijstreiniging voorbij is, zal het lichaam voor een lange tijd onnodige voorraden kwijtraken.

Om te reinigen met meer gezondheidsvoordelen, wordt aanbevolen om bruine rijst of rode rijst te gebruiken. Als je wit gebruikt, danLangkorrelig is beter omdat het minder zetmeel bevat. Tijdens de algemene reiniging van het lichaam, zou u meer voedsel moeten eten dat kalium bevat, omdat samen met afval nemen rijstkorrels ook voedingsstoffen weg.

Hoe af te vallen met rijst?

Het lichaam reinigen met rijst helpt op natuurlijke wijze om af te vallen. Toegegeven, dit gaat niet erg snel. Als je zo snel mogelijk extra kilo's kwijt wilt, kun je op een rijstdieet zitten. Bruine rijst om af te vallen is in dit geval de beste optie.

In tegenstelling tot gepolijste, bruine bruine rijst heeft een schaal die B-vitamines, ijzer, fosfor, mangaan en vetzuren bevat. De beste manier om snel af te vallen, is door op het rijstmonodieet te zitten.

Om dit te doen, moet je gedurende drie tot vijf dagen uitsluitend gekookte rijstepap eten zonder zout, suiker en kruiden. Als gevolg hiervan duurt het drie tot zes kilogram. U hoeft alleen maar veel water te drinken, anders treedt constipatie op.

Bereid voor het dieet bruine rijst voor gewichtsverlies volgens het recept op dezelfde manier als gewoonlijk. Het is echter de moeite waard om te bedenken dat bruine rijst niet te gaar mag worden, zodat het zijn gunstige eigenschappen niet verliest.

Hoe het lichaam te reinigen met rijst?

Het is beter om het zo te koken: kook twee glazen water in een pan, voeg een glas rijst toe, zet de kachel op laag vuur, dek de pan af met een deksel, wacht 25-30 minuten, spoel de voorbereide pap in warm water, doe het terug in de pan, wikkel het in voor meer 10 minuten.

Een alternatieve optie is om de rijst 's avonds met water te schenken en de gezwollen granen' s ochtends 10 minuten te koken.

Rijstvoedingen zijn behoorlijk effectief om af te vallen. Zelfs als je gewoon veel bruine rijst eet en niet leunt op snoep, vet, bloem, gebakken en ingeblikt voedsel, kun je voorzichtig en geleidelijk dun worden. Maar wat als iemand niet van rijst houdt, wat moet hij dan vervangen? Misschien boekweit?

Bij het kiezen tussen boekweit of rijst om af te vallen, moet de voorkeur worden gegeven aan het graan dat meer naar uw smaak is. Het is tenslotte veel gemakkelijker om vast te houden aan een favoriet product dan aan een onaangenaam product. Daarnaast reinigt boekweit het lichaam ook perfect en op een monodieet boekweit is het gemakkelijk om een ​​paar drie kilo af te vallen in een paar dagen.

Zeerijst: afvallen zonder een dieet te volgen

Waarom deze Indiase paddenstoel zeelijst werd genoemd, weten maar weinig mensen. Ze zeggen dat de reden is dat de paddenstoel uiterlijk lijkt op rijstkorrels, hoewel hij meer op ijsschotsen lijkt.

Misschien dankt zeelijst zijn naam nog steeds aan zijn naamgenoot voor vergelijkbare eigendommen? Wie weet. In ieder geval is de Indiase paddenstoel, net als zijn vriend , zeer effectief om af te vallen. De champignondrank is een uitstekende reiniger.

Bovendien heeft hij nog steeds veel bruikbareeigenschappen:

  • versterking van het immuunsysteem;
  • bloeddruk verlagen;
  • eliminatie van schadelijke microben;
  • metabolisme verbeteren;
  • diuretisch effect;
  • preventie van multiple sclerose, enz.

Wat betreft het vermogen van de paddenstoel om de vetverbranding te beïnvloeden, is de effectiviteit van Indiase rijst voor gewichtsverlies te danken aan de aanwezigheid van lipase-enzym in de infusie. Dit enzym is ook aanwezig in het menselijk lichaam - het is verantwoordelijk voor de afbraak van vetten.

Soms beginnen de klieren met de leeftijd een kleine hoeveelheid lipase te produceren, dit kan te wijten zijn aan ecologie, slechte voeding of erfelijkheid. Als gevolg hiervan is het niet goed bestand tegen de afbraak van vetten. Dan kan een drankje gemaakt van Indiase zeeschildpadden te hulp komen.

Dus, hoe bereid je zo'n genezend elixer voor? De recepten voor het koken van zeelijst zijn bijna identiek, alleen gedroogd fruit verandert. Je moet 3 eetlepels champignons in een pot doen, daar zoet water gieten (een liter gefilterd water plus twee eetlepels suiker) en een snufje rozijnen of een paar stukjes pruimen en gedroogde abrikozen toevoegen.

Het is erg belangrijk dat de suiker volledig wordt opgelost in water, want zelfs als er een korrel op de zeerijst komt, zal de paddenstoel sterven. De pot moet worden afgedekt met gaas en op de vensterbank worden geplaatst. Je moet er echter voor zorgen dat er geen direct zonlicht op de pot valt.

Hoe het lichaam te reinigen met rijst?

Een afslankdrankje van Indiase zeelijst wordt gedurende drie dagen toegediend. Daarna moet het in een kan worden uitgelekt en gekoeld, en de paddenstoel moet worden afgespoeld en opnieuw worden gekookt. Rijst zal elke keer in volume toenemen, het overschot moet worden overgebracht naar een vat met gefilterd water en gekoeld.

Het kan worden gebruikt nadat de belangrijkste onbruikbaar is geworden. Of u kunt dit prachtige organisme delen met familie of vrienden.

Om geleidelijk en voorzichtig af te vallen, is het niet nodig om alleen Indiase rijst te eten, je kunt het gewoon naar believen drinken, meerdere glazen per dag, en de regels van een gezond dieet volgen.

Met deze aanpak verdwijnt het gewicht langzaam maar onherroepelijk. Bovendien zal de conditie van de huid verbeteren, hoofdpijn verdwijnen, gifstoffen, zand zal uit het lichaam worden verwijderd en het lichaam zal zich over het algemeen beter voelen.

Zoals u kunt zien, is rijst een nuttig product voor zowel het reinigen van het lichaam als voor het verwijderen van overtollig lichaamsvet. Geniet van het eten van rijst en daar heb je veel baat bij!

DIT GEBEURT ER MET JE LICHAAM WANNEER JE ELKE DAG GRAPEFRUIT EET🍊🍊🍊

Vorige post Trombocytose - Potentieel vasculair gevaar
Volgend bericht Keukenaccessoires zijn trouwe helpers van elke huisvrouw